INGREDIENTES
- 8 caballas grandes en filetes
- 1 vaso de leche evaporada
- 3 cucharadas de mostaza suave
- 1 " " harina
- 1 " " perejil fresco picado
- 75 gr de mantequilla
- El zumo de 1 limon
- sal y pimienta
ELABORACION
Untar con mantequilla una fuente para horno y colocar en ella los filetes de pescado salpimientados.
En un cazo derretir 50 gr de mantequilla y dorar en ella la harina.
Añadir la leche mezclada con 1 vaso de agua y cocerlo removiendo continuamente durante 25 min.
Fuera del fuego,añadir la mostaza y un chorro de zumo de limon.
Salpimientar y verter sobre las caballas.
Espolvorear con el perejil y repartir por encima el resto de la mantequilla en trocitos.
Precalentar el horno a 170º y hornear durante 25 min.
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